Este artigo propõe uma reflexão sobre a dinâmica dos limites interpessoais sob a ótica da Gestalt-terapia. Investigaremos como a dificuldade em dizer “não” e a negligência das próprias necessidades não são meras falhas de caráter ou passividade, mas sim formas de ajustamento criativo. Discutiremos o conceito de fronteira de contato como o lugar geográfico da […]
Por Natália Nascimento – Psicóloga Clínica (CRP 06/179351) Muitas mulheres chegam ao consultório descrevendo um fenômeno que chamam de “cansaço”, mas que, ao ser investigado, revela-se algo muito mais profundo: uma desorganização do sistema nervoso. Elas sentem o mundo em volume máximo. O que para os outros é um ruído de fundo, para elas é
Se você chegou até este texto, provavelmente conhece bem a sensação de fechar a porta de casa ao fim do dia e sentir um silêncio que, de tão profundo, chega a pesar. Não é apenas cansaço físico; é a exaustão de quem passou o dia inteiro com um tradutor simultâneo ligado na cabeça, sem um
O óbvio é o que a gente mais evita olhar. Muitas vezes, a gente chega na terapia achando que a resposta para a nossa angústia está escondida em um baú trancado a sete chaves no passado. A gente quer o complexo. A gente quer a explicação mirabolante que justifique o nosso mal-estar. Temos essa ideia